ウェルネススポーツホーム > お客様の声

ウェルネススポーツについて

  新着5件のお客様の声が表示されます。過去のものは↓のボタンをクリックしてください。

パーソナルトレーニング受講者の声 企業・団体向け指導者派遣受講者の声 研修・トレーナー養成受講者の声

パーソナルトレーニングお客様の声 法人向けトレーナー派遣お客様の声  研修・トレーナー養成お客様の声

企業へのトレーナー派遣のご感想2

続いて2つ目の質問です。DSC04130.JPG

Q.レッスンを受けた効果はいかがだったでしょうか?

A.とても良い汗をかいて、体も心もスッキリしました。良いストレス発散になりました。
・冷え症で、レッスン前に冷たかった指先が温まり、固まっていた筋肉がほぐれたように気持ち良かったです。
・階段の上り下りが楽になりました。
・身体が柔らかくなりました。
・運動する習慣ができました。
・丁寧に教えてくれるので、家で家族に教えたりしています。

『ウェルネススポーツお客様の声』トップ

企業へのトレーナー派遣のご感想1

forcorp5.JPGWellness sportsでは、様々な企業・自治体・団体へ弊社のトレーナーを派遣し、様々な運動指導などを行っております。

某上場企業における定期レッスン(週3回)のご感想の一部

こちらの企業では、社内の福利厚生の一環として、社員の方が無料で参加できるレッスンを週3回行っております。開始して約1年、レッスンに参加して下さった方々のご感想の一部を紹介します。

Q.社内でこのような定期的レッスンを行って良かったと思うことはありますか?

A.ジムに通うのは大変ですが、社内にあるので来やすいです。
・個人でお金を払う必要がなくてとても嬉しいです!
・健保関係で割引の効くスポーツクラブもあるのですが、わざわざ行くのが面倒でした。社内だと気軽に参加できて嬉しいです。
・今まで知らなかった社内の別部署の人たちとコミュニケーションが取れるようになりました。
・靴など、自分の社内ロッカーに入れておけるので手軽です。
・採用活動時に福利厚生面のアピールポイントとして活用できました。

『ウェルネススポーツお客様の声』トップ

パーソナルトレーニング受講者の声4

*某フィットネスクラブで、2ヵ月間のパーソナルトレーニングのパックを受講して下さった方のご感想です。

パーソナルトレーニングを受けまして、丁寧にご指導頂きありがとうございました。一人でトレーニングをしようと思っても、どれをどの位かわからないので、やはりキチンとメニューを決めてくださるパーソナルトレーナーの方がいらっしゃるとやりやすいです。また、力の入れ方や姿勢、息の使い方などはどうしてもいい加減になってしまうので、パーソナルトレーナーの方についていただいた方が効果的にできると思います。

これまで食事や間食もなかなか自制できなかったのですが、トレーニングを定期的に受けていると常に気にするようになり制限できるようになりました。

また、自分の身体のデータがキチンと出るので、自分の身体の事をよく知るようになったのがとても良く、必要なことだと思いました。

トレーナーの方が親切で一生懸命やってくださったので、これからもパーソナルトレーニングを継続してみようと思います。

*現在、約半年継続中です。

『ウェルネススポーツお客様の声』トップ

パーソナルトレーニング受講者の声 3

N.Hさん 男性


hn1.JPG

●パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけを教えてください。

-肩こり、腰痛がひどくマッサージに通っていたんですが、全体的な筋力の低下が原因だと言われたので受けてみようと思いました。

●Wellness sports(ウェルネススポーツ)を選んでいただいた理由などはありますか?

-トレーニングを始めようと思っていた当時、雑誌の『Tarzan』を読んで知りました。

●Wellness sports(ウェルネススポーツ)のパーソナルトレーニングを受けた感想・結果はいかがですか?

-まず生活のリズムにメリハリができ、心身ともに良い影響がありました。また食欲も増え、落ちていた体重が戻りました。

●担当しているトレーナーについてはいかがでしょうか?

-親身な対応をしていただいています。その日の体調に合わせ、柔軟にメニューを組んでもらっています。

 

担当トレーナー:桜井

hn2.JPG◇こちらのお客様はいつ頃から担当されていますか?

-かれこれ5年ほどです。今は週に2日ほどトレーニングを行っていますが、開始前に必ずその日の体調を確認し、調整系の軽いメニューにするか、しっかり筋力を鍛えるメニューにするかを相談してから決めています。

◇最初と比べてどう変られましたか?

-最初はとても線の細い方だったんですが、しっかりと筋力もつき体にメリハリができました。また、全身の持久力も大分上がっていると思います。最初は腰痛、肩こりの改善が目的でしたが、症状の改善も見られ、また別の目標を立て現在も頑張ってらっしゃいます。

 

『ウェルネススポーツお客様の声』トップ

パーソナルトレーニング受講者の声2

26歳・女性

personal.JPG

●パーソナルトレーニングを始めたキッカケは?

-ダイエットの為。効率よく正しくダイエットできるようにする為です。

●パーソナルトレーニングを行って最も変化を感じた点は?

-筋肉量が増えたこと、体力が上がったこと。体重の減少は大きくないけれど、とにかく体が軽く感じます。自分の体の事が理解できて正しい体の使い方が少しずつできるようになり、自分が健康になった事をとても感じます。

●自分一人のトレーニングとパーソナルトレーニングの違いは?

-パーソナルを受けていて自分の知らなかった事が多すぎてビックリ。体の筋肉の繊細さというかおもしろさが分かって考えてトレーニングする事ができるんです。いかに間違ったトレーニングをしていたか、遠回りなトレーニングをしていたか思い知らされました。個別指導なので疑問に思った事も質問できるし、一人だと頑張れない事もできる。自分に合ったトレーニングができるのが良いところだと思います。

●これからパーソナルトレーニングを検討されている方へのアドバイスなどがあればどうぞ!

-最初パーソナルを始めた時は二、三回だけ受けるつもりだったんですが、予想以上の発見やパーソナルを受けるメリットがあり結局一年以上も続けてしまっています。自分の体の変化や体力のの変化がとてもおもしろくて、今はダイエットという目的はもちろんですが、その他様々な目的が加わっています。トレーニング以外の普段の生活においても筋肉を使って動く事ができるようになったし、もっと早く、できれば中学生くらいの時にパーソナルに出会いたかった。スポーツをやる人は是非やった方がいいと思うし、特に小・中学校の体育の授業で個別ではなくてもこのような指導が受けられるようになれたら良いのにと思います。 

 

『ウェルネススポーツお客様の声』トップ