企業へのトレーナー派遣のご感想２
続いて2つ目の質問です。
Q.レッスンを受けた効果はいかがだったでしょうか？
A.とても良い汗をかいて、体も心もスッキリしました。良いストレス発散になりました。
・冷え症で、レッスン前に冷たかった指先が温まり、固まっていた筋肉がほぐれたように気持ち良かったです。
・階段の上り下りが楽になりました。
・身体が柔らかくなりました。
・運動する習慣ができました。
・丁寧に教えてくれるので、家で家族に教えたりしています。
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企業へのトレーナー派遣のご感想１
Wellness sportsでは、様々な企業・自治体・団体へ弊社のトレーナーを派遣し、様々な運動指導などを行っております。
某上場企業における定期レッスン（週３回）のご感想の一部
こちらの企業では、社内の福利厚生の一環として、社員の方が無料で参加できるレッスンを週３回行っております。開始して約１年、レッスンに参加して下さった方々のご感想の一部を紹介します。
Q.社内でこのような定期的レッスンを行って良かったと思うことはありますか？
A.ジムに通うのは大変ですが、社内にあるので来やすいです。
・個人でお金を払う必要がなくてとても嬉しいです！
・健保関係で割引の効くスポーツクラブもあるのですが、わざわざ行くのが面倒でした。社内だと気軽に参加できて嬉しいです。
・今まで知らなかった社内の別部署の人たちとコミュニケーションが取れるようになりました。
・靴など、自分の社内ロッカーに入れておけるので手軽です。
・採用活動時に福利厚生面のアピールポイントとして活用できました。
アクアブルー多摩でのコアコンディショニング指導
08年5月から7月の3ヶ月間、弊社トレーナー桑山がポールを使ったコアコンディショニングの指導を行わせていただきました。
今回のレッスンではただ運動をするのではなく、なるべく指導者が皆様とお話をしながら「ご自分の体の状態」や「レッスンの意味」などを理解していただくことを重要視し、行っている内容についてしっかりと納得していただけるよう行いました。
その成果もあってか、ただ「受講する」というだけでなく、皆様から積極的にご質問等していただき、非常に効果のあるレッスンが行えたと思っております。
Y.Nさん 50代 女性
何故このレッスンを受けようと思ったのですか？
-疲れない運動というところに興味を持ちました
指導者の説明・教え方は分り易かったでしょうか？
-動きに対して、ただ動かすだけでなく1つ1つ意識の持ち方なども教えていただけて非常に分りやすかったです。
このレッスンの効果はいかがでしたでしょうか？
-ゆるめるということ、軸を作るということ。少しですが感覚的につかめたことが、他の運動の時によく分かるようになりました。
T.Kさん 40代 男性
何故このレッスンを受けようと思ったのですか？
-腰痛予防のためです。
指導者の説明・教え方は分り易かったでしょうか？
-対話もたくさんでき、不安なことが都度解消できたのでとても分り易かったです。
このレッスンの効果はいかがでしたでしょうか？
-以前よりも腰痛になりにくくなったような気がします。腰痛への対処は整骨のイメージが強かったのですが、今回教えていただいたインナーマッスルの存在が非常に新鮮でした。
